Blog

Wat wil jij? Steeds als deze vraag aan me gesteld wordt, geeft mijn hoofd kortsluiting. Het wordt leeg, blanco, een groot niks, met een enorm opdoemend vraagteken in het midden. Een giecheltje, ongemakkelijk. Een beetje schuchter. Normaal gesproken weet ik precies wat ik wil. Ik wil Sterrenmix thee, liever geen chocolade (want ik eet t allemaal op en dan heb ik een paar dagen later een hoofd van een 16 jarige, met allemaal puistjes dus), een lekker wandeling maken in het bos, even knuffelen (geen drie zoenen en een hand), ik wil naar muziek luisteren en in bad. In een intieme setting is alles wat ik ooit bedacht had te willen, ineens verdwenen. Als sneeuw voor de zon. Wat wil ik eigenlijk? Hoe zit dat? Wil ik dit? Weet je: doe maar wat…dan vind ik dat vast wel fijn. Soms klopt dat , soms niet. Ik heb me voorgenomen dat anders te gaan doen. De laatste tijd ben ik de podcast ‘Lust’ aan het luisteren. Heerlijk herkenbaar (behalve dan de jonge jongens, datingsites en wekelijkse stomende seks waar ze het steeds over heeft, want daar doe ik (nog?) niet aan mee). Zo heeft ze het over PIV (penis in vagina), ‘alsof er een vlek verwijderd moet worden’, tijdens een sessie waarbij een man extra z’n best deed. (En nee…dat is niet fijn. Liever zacht en langzaam.) Ik heb ook erg moeten lachen om het woord ‘kliekjesseks’. Geniaal! Fijn om eindelijk woorden te hebben om iets bespreekbaar te maken. Ook zij kampte met de vraag: ‘Wat wil je’. Ook zij klapte dan dicht. Inmiddels is de podcast een jaar verder. Ze is mondiger geworden. Kan veel beter aangeven wat wel en wat niet. Gaat nu voor het 5 sterren restaurant in plaats van de take aways. Dat is wat het doet als je als vrouw je seksualiteit omarmt en gaat proeven welke restaurants er zijn en kijken waar je het lekkerste kunt eten. Ik vind het dapper dat ze dit heeft gedaan (doet!), het ook nog eens bespreekbaar maakt, naar buiten brengt en daarmee een grote inspiratiebron is voor vele vrouwen (en vast ook mannen). Het geeft nieuwe taal en gesprekstof, maakt het confronterend en luchtig tegelijkertijd. In ieder geval heerlijk om naar te luisteren. Wil je de podcast ‘Lust’ ook beluisteren? Het is te vinden op Spotify of Apple Podcast (klik op het plaatje, dan kan je meteen beginnen met luisteren!):

Tantra leert je beter ‘ja’ zeggen én beter ‘nee’ zeggen Vroeger zette ik mijn grenzen altijd 3 straten verder neer. Niemand mocht dichtbij komen, dat voelde gevaarlijk. Ik vertrouwde mezelf niet. Het verlangen naar dichtbij was zo groot, dat ik mijn eigen gestelde en bedachte grenzen niet kon volhouden. Ik vond het vermoeiend om mijn grenzen steeds zo te moeten bewaken. Heel langzaam heb ik geleerd om mezelf opnieuw te vertrouwen. Dat ik grenzen kan stellen, dat ik ze neer durf te zetten, dat er naar geluisterd wordt. Vooral dat ik zelf luister naar wat ik wil, wat ik nodig heb. Dat is nog steeds niet altijd even makkelijk. Zeker als ik in mijn hoofd heb bedacht iets te willen of iets denk nodig te hebben, dan lijkt het alsof de grenzen die ik voel ineens minder belangrijk zijn, of worden deze onder de noemer ‘angst’ weggeschreven. Sinds ik me begeef in de tantrawereld is er voor mij een hoop rust gekomen rond het thema ‘grenzen’. Inmiddels voel ik ze in mijn lijf. Ik voel wanneer mijn lijf zich opent of sluit. Wanneer het spannend wordt, ik nieuwsgierig ben, geraakt. Ik durf veel meer uit te spreken en kom daarin steeds een laagje dieper. Ik neem de verantwoordelijkheid voor mezelf, steeds minder neem ik verantwoordelijkheden van anderen over. The wheel of consent Een instrument in de tantrawereld waarbij je (tot in detail) alles bespreekbaar kan maken: wensen, grenzen en verlangens. Het zorgt voor een veilige setting, het is al heel fijn om mezelf hardop te horen uitspreken wat er in m’n binnenwereld leeft. Ik heb gemerkt dat ik graag grenzen bedenk in mijn hoofd en dan van mezelf vind dat ik me hier ook nog aan moet houden. Ook als ik merk dat het in mijn lijf anders is. Het is fijn om dit achteraf te kunnen bespreken. Dit zit in mijn hoofd, dit doet mijn lijf. Ik voel… ik hoor… het verhaal is… ik merk… dit raakt me…Het ontslaat me echter niet van het ‘in het moment reageren’. Reageren als een kat Spinnend, kopjes geven, mijn lijf laat zien waar het aangeraakt wil worden. Lui liggend op de bank, precies in dat hoekje waar de zon schijnt. Als er iemand in de buurt komt, met net de verkeerde aanraking op het verkeerde moment, dan haal ik uit. Met klauwen, slaand, met woorden, grauwend, blazend naar die persoon. Meteen. Nu. Grens. Daar is het. Precies dat geeft energie. Zonder rekening te hoeven houden met die ander. Als een kat uithalen op het moment dat iets niet ok voelt. Ongeacht of ik dit hebt aangegeven van te voren of niet. ‘Nee’ durven zeggen, zelfs als ik eerst heb verteld dat het een verlangen is. Niks moet. Doen wat klopt voor mij. In dat moment. Niet omdat het vooraf besproken is. Zodra ik voel: dit klopt niet, onderneem ik actie: zeg het hardop, haal die hand weg, geef een duw, zet een stap terug (of juist vooruit). En lukt dit nog niet meevoelend en zacht, dan doe ik het lomp en hard. Omdat ik mag aangeven wat voor mij klopt. Net als die kat. Die heerlijk lui op de vensterbank ligt. Het fijn vindt om gekroeld te worden, maar uithaalt als ze er klaar mee is. Het geeft energie om die kat te zijn. Mezelf toestemming te geven volledig te genieten en volledig uit te halen als dat zo voelt. Het kost me energie als ik moet gaan bedenken hoe ik iets liefdevol moet gaan brengen, rekening houdend met de ander. Door de kat te zijn kan ik het nu juist veel duidelijker en liefdevoller aangeven, omdat de spanning van het al dan niet geaccepteerd worden door die ander steeds verder wegebt.  Het wordt juist gewaardeerd.

Nooit genoeg Steeds opnieuw, steeds weer. Een droom komt voorbij, blijft plakken in mijn hoofd. Ineens is het niet meer belangrijk wat mijn grenzen zijn. Ik wil vooral die droom najagen. Daar daar succesvol in te zijn, te stralen, kunnen genieten, vrolijk, vol energie en met plezier. Langzaam loop ik leeg, de energie sijpelt steeds sneller weg. Ik pas me aan. Geef zachtjes grenzen aan. De ander hoort ze wel, maar vindt toch dat het anders moet. Die grenzen, dat is angst. En daar moet je doorheen, is mij ooit vertelt. Aankijken, hop hop, verder, door. Je weet tenslotte wat je wilt. En dit ‘hoort’ nu eenmaal zo. Achteraf zie ik hoe ik mijn best heb gedaan. Mezelf weer helemaal heb weggecijferd. Mijn energie ben kwijtgeraakt. De angst die ik voelde blijken de grenzen te zijn waar ik mezelf voorbij push. En waarvoor? Voor een door anderen bedacht plaatje dat steeds niet bij mij past. Ik wil niet meer. Ik ben het zat. Laat me met rust. Hoe meer ik m’n best deed, hoe meer ik het gevoel kreeg dat het allemaal niet goed genoeg was. Na een half jaar gaf hij aan dat hij zich wel genoeg had aangepast en dat het nu mijn beurt was. Terwijl ik al op mijn tenen liep, kreeg ik te horen wat er dan allemaal fout was. Wat ik anders moest doen, hoe ik me behoorde te gedragen. En ik? Ik verdedig me, legde uit welke stappen ik had gezet, waar ik over m’n eigen grenzen was gegaan, hoe het voor mij werkte, wat ik nodig had, hoe ik het zag, probeerde me zelfs nog net een beetje meer aan te passen. Een stapje harder te lopen. Ik was weer bijna onzichtbaar geworden, net als vroeger. En toen…werd ik boos. Niet eventjes, niet een beetje. Maar heel erg en heel lang. Het ging maar door. De energie stroomde door mijn lijf. Doodmoe werd ik ervan. Ik bleef dingen benoemen. Haalde elke roze olifant uit de kast. Stond schreeuwend te roepen in de duisternis. Want de ander, die was al vertrokken en vergat even om dat eerlijk te melden. Hij miste nabijheid. Ik heb gemerkt dat ik daar juist heel goed in ben. Zelfs als ik boos ben. De nabijheid die hij miste, kon ik hem helemaal niet geven. Het was iets dat hij miste in zichzelf en zocht bij mij. Wat ik ook deed, het was nooit goed genoeg. Ik verloor mezelf daarin: ik vond mezelf niet goed genoeg. Totdat het genoeg was. Ik veranderde in een feeks die haar eigen ruimte terugeiste. Vanuit mijn tenen staan voor mezelf, ineens weer mijn eigen grenzen voelend en levend. Steeds uitspreken wat het met me doet. Blijven staan ongeacht de gevolgen. Mezelf laten zien, want onzichtbaar…dat ga ik nooit meer worden.

KOM OP NOU! Meedoen aan een Vrouwencirkel. Wat een weerstand. Ik moest er zijn. Geen zin in. Zuchtend, steunend, bijna te laat. Nog wel een glimlachje op m’n gezicht. Een knuffel, glaasje water en beginnen. En daar zat ze. Onzichtbaar. Ik zag het. Het leek alsof ik mezelf zag zitten. Klein, schouders op, blik naar beneden, een bleek gezicht, in elkaar gedoken. De pijn van niet gezien worden druppelde eraf. Niemand anders die het zag. Daar vlamde mijn passie op, mijn pijn, mijn verdriet. Ik ken die plek, dat moment. Het machteloos voelen, het opgeven, het niet goed genoeg zijn. Ik merkte dat ik boos werd, verdrietig. Zat op het puntje van mijn stoel, mijn tong af te bijten. Ik wilde schreeuwen. VROUW…HOU OP… JE HEBT HET ZELF TE DOEN Het is niet andersom. Het is niet ZIJ moeten MIJ zien. Nee…. JIJ HEBT JEZELF TE LATEN ZIEN. Dus. KOM OP! Schouders recht Hoofd omhoog Haal een keer diep adem En ga staan Zet kracht in je stem Laat jezelf horen Laat jezelf zien Stop met miepen Stop met piepen Stop met anderen de schuld geven HOU OP Pak zelf die regie. Ga niet zitten wachten! Op niemand. NU NU is JOUW momen t Wat was dat lekker om ook daadwerkelijk hardop te mogen zeggen. Iemand in de kracht te zetten, een voorbeeld en steun daarin te kunnen zijn. Het Kan.

Liefde in plaats van angst Elf jaar geleden. Ik weet het nog zo goed! 3 uur lang bezig om schoenen aan te trekken, eten ging met een appeltje en 3 hapjes per dag, kilometers lopen om te vluchten, geen idee waarvoor, spanning in mijn lijf. Contact met mannen was het ergste, dan sloeg mijn lijf op tilt en moest ik weg, wetende dat er geen gevaar was. Ik durfde niet meer te geven. Geen aandacht, geen tijd, geen aanraking, zeker geen liefde. Want elk van deze kon zorgen voor een paniekaanval. Ik wist niet meer waar mijn eigen grenzen lagen. Om die niet te voelen en aan te hoeven geven, vermeed ik gewoon alles wat ik te geven had. Nu elf jaar verder geef ik m’n grenzen wel aan. Soms heel lief, soms heel hard, meestal heel duidelijk. Het zorgt ervoor dat ik ook weer andere dingen durf te geven. Tijd, aandacht, aanraking en liefde. Nooit geweten dat dat zo’n essentieel en belangrijk onderdeel van en voor mezelf zou zijn.  In deze elf jaar ben ik veel mannen tegen gekomen. Elke man heeft me geholpen op geheel eigen wijze, waardoor ik steeds meer rust in mijn lijf kan ervaren (waarvoor dank, mooie mannen!). Ik ervaar steeds minder strijd met mezelf en krijg steeds fijnere contacten. Ik heb geleerd dat ik m’n grenzen kenbaar mag maken, er wordt naar geluisterd. Nog belangrijker: ik leer ook dat ik m’n verlangens uit mag spreken. Ongeacht of deze vervult worden. Het uitspreken zorgt al voor rust in m’n lijf. Alsof ik dan mezelf laat weten dat ik er mag zijn, omdat ik mijn verlangens en grenzen zichtbaar maak. De angst die ik had voor mannen is helemaal verdwenen. De angst voor aanraking is weg. Sterker nog: inmiddels is het mijn werk. Aanraking. Als ik toen had geweten wat voor een rust aanraking kan geven, had ik het nooit buiten de deur gehouden. Misschien is er bij jou iets dat je tegenhoudt in het contact met mensen. Of wil je meer lucht in dat waarmee je aan het strijden bent. Weet dat je welkom bent.

Naakt zijn en tantra Er zijn tantram assages, workshops, weekenden en weken waarbij mensen tijdens het evenement naakt zijn of gedeeltelijk ontkleed, sommige aanbieders doen dat wel, anderen doen dat niet. Vaak wordt naakt zijn geassocieerd met seksualiteit. Binnen de tantrawereld zit er een andere gedachte achter. Puur en eerlijk: ongelaagd Zonder kleding is zonder laagjes. Puur en eerlijk. Met kleding aan is het veel makkelijker om subtiel grensoverschrijdend gedrag te accepteren. Het is minder voelbaar in ons lijf. Zodra de kleding uit is, wordt het automatisch intiemer binnen oefeningen en structuren. Grenzen waar je met kleding aan nog niet op ageerde, kunnen zonder kleding ineens veel duidelijker voelen. Je voelt je letterlijk kwetsbaarder zonder kleding aan. Het wordt daardoor moeilijker om grenzen te negeren, om bijvoorbeeld de lieve vrede te bewaren. Je krijgt er fysiek en mentaal last van, zodra je je eigen grenzen niet respecteert. Het naakt zijn zorgt ervoor dat je veel meer je eigen waarheid leeft. Lukt dit in een intieme, naakte setting? Dan wordt het veel makkelijker om dit ook te doen in een geklede setting binnen het dagelijkse leven. Het naakt zijn heeft hierin een helpende functie. Naast dat naakt zijn een helpende functie heeft in het beter voelen van grenzen, kan het ook een bevrijdend gevoel geven. Er hoeft niks meer verborgen te worden. Jezelf laten zien, met alles wat er is, kan ook lucht geven en helpen met het accepteren van je lichaam. Gelijkwaardigheid Tijdens mijn massages draag ik een topje en een short. Soms wordt er gevraagd of ik naakt wil zijn tijdens de massage. Als rede hiervoor wordt altijd gelijkwaardigheid genoemd, ‘Omdat dat zo belangrijk is binnen de tantra’. En dat klopt. Ik vind gelijkwaardigheid ook belangrijk. Voor mij zit dat niet in allebei naakt zijn, allebei dezelfde kleding dragen of allebei dezelfde functie hebben. Gelijkwaardigheid zit in mijn hart: iedereen is mens. En er zijn verschillen. Verschillen in functie, kleding, geloofsovertuiging, man of vrouw en wat al niet meer. Mijn massages zijn gelijkwaardig als mens. En daar houdt het op. Als ik de gever ben en jij de ontvanger, waar zit daar dan de gelijkwaardigheid? Waar houdt het op als we het over gelijkwaardig hebben? Moet ik als vrouw net zo vaak de deur open houden voor een man, om maar gelijkwaardig te zijn? Juist die polariteit is leuk, maakt het speels, zorgt ervoor dat ik in m’n vrouwelijke energie kan zakken. En dat heeft in mijn ogen niks met gelijkwaardigheid te maken, wel alles met energie. En er zijn masseurs die naakt masseren, omdat ze gelijkwaardigheid belangrijk vinden, ook dat klopt. Wat voor mij eerder een rede zou zijn om naakt te masseren is de vrijheid die ik daar zelf bij kan voelen. Ik merk bij mezelf dat, zodra een man vraagt of ik naakt wil masseren, ik daar accuut op ageer door dat niet te willen. Dat zegt alles over mij en daar heb ik nog een weg in te gaan. Het kan betekenen dat ik in de toekomst wel naakt ga masseren, of zelf kies wanneer ik dat doe. Ik bepaal daarin mijn eigen tempo, ik kies zelf de personen uit en heb respect voor degene die gemasseerd wordt. Het is geen must. Ook die kan aangeven liever gemasseerd te worden door iemand met kleding aan. Tijdens onze workshops Willemijn en ik geven ook workshops. We hebben er inmiddels drie ontwikkeld (de volgende staat op zaterdag 10 februari gepland). Soms komt er een vraag van iemand die interesse heeft: ‘zijn de mensen ook naakt in de workshop?’ of ‘gaan we elkaar dan aanraken?’ Het is niet de intentie van de workshops die we tot nu toe hebben gegeven, wel is het niet uit te sluiten, soms nodigen we je ertoe uit. Als het kloppend is in de situatie voor een persoon om kleding uit te doen of elkaar aan te raken, dan mag dat en kan het heel prettig zijn. Het is niet iets waar we op aansturen, wel iets dat mag ontstaan. Zeker als de vraag ‘naakt’ gesteld wordt in combinatie met ‘aanraken’ en ik dan het bovenstaande antwoord daarop geef, krijg ik regelmatig de opmerking in de trant van ‘ow…dus het is geen tantraworkshop’. Ik moet dan altijd diep zuchten. Mensen associëren tantra vaak met naakt en elkaar aanraken. Tantra is voor mij een levensstijl, veel meer dan dat stukje naakt en aanraken. Ik loop namelijk niet de hele dag naakt en heb ook zeker niet de hele dag zin om iemand aan te raken of aangeraakt te worden. Ook niet als ik dan toevallig een workshop heb. En dat mag, dat is ok. Want precies dat is voor mij tantra: De vrijheid om te doen wat voor mij klopt in het moment. Dat kan alleen ikzelf bepalen. Net als jij voor jouzelf kan bepalen wat klopt voor jou in het moment. Daarom is het nooit verplicht om bij een workshop, weekend, week of massage geheel of gedeeltelijk naakt te zijn. Niet als anderen dit wel doen of als mensen dit bij tantra vinden horen. Zo houd ik bijvoorbeeld (tijdens workshops of weekenden) een onderbroek aan als ik m’n periode heb, of als ik merk dat ik me daar gewoon prettiger bij voel. En nee, dat hoef ik dan niet uit te leggen. Wel weet ik vaak wat voor een soort workshop ik kies en dat naakt zijn dan ‘part of te deal’ kan zijn. Liever niet naakt? Dan kies ik een ander soort tantraworkshop. Naakt zijn kan nooit verplicht worden. Ook niet bij andere plekken waar tantra gefaciliteerd wordt.  Foto: waterville Ierland , door mezelf gemaakt

Om onduidelijkheden te voorkomen, zet ik hierbij alvast mijn eigen grenzen neer: Bij de massage starten we beide gekleed Ik masseer de lingam/yoni niet, wel kan ik de lingam/yoni tijdens de massage aanraken op het moment dat ik er met mijn hand langskom tijdens een massage beweging (tenzij je dit hebt gegeven) Ik geef de massage, jij ontvangt de massage Uitwisseling van liefde door middel van liefdevolle aanrakingen, dit is NIET de seksuele kant van tantra Ik draag tijdens de massage een short en een topje. Je kunt zelf bepalen wat jij aanhoudt of uittrekt. Mocht gelijkwaardigheid voor jou belangrijk zijn, voel je dan vrij om zelf ook ondergoed aan te houden. Wil je liever naakt zijn tijdens de massage? Dat mag ook. Een aanraking door jou mag, door bijvoorbeeld even mijn schouder of hand aan te raken, verder geen aanraking  Bij binnenkomst en het naar huis gaan geef ik je graag een knuffel

Tantra massage in Nijmegen Deze massage is voor zowel mannen als vrouwen geschikt Hier en nu Zijn in het hier en nu Niet in de toekomst, niet in het verleden Doen wat klopt In je hoofd komen veel gedachten voorbij soms lijkt het alsof je erin verdrinkt Lekker als dat even stopt Een zucht van verlichting Helemaal ontspannen Met liefdevolle aanraking Wat kan je verwachten bij een tantramassage? Je voelt de spanning. Voor het eerst ga je een tantra massage ondergaan. Wat zal er gebeuren? Je hebt al verschillende soorten massages uitgeprobeerd, daar heb je wel een beeld bij. Maar een tantra massage? Wat kan je daar nu van verwachten? Komen ze dan aan mijn edele delen? Moet ik dat wel willen? Mag ik daar ‘nee’ tegen zeggen? Wat nu als je helemaal je kleren niet uit wilt doen. Het gaat om de energie Doen wat kloppend is. Kloppend voor ons beiden. In het moment. Ik kan niet in de toekomst voelen of ervaren. Ik kan dat alleen in het moment. Ik voel wanneer mijn lijf open of juist dicht gaat. Ik voel wanneer de zon schijnt, ik het warm heb en daardoor iets uit wil doen. Aanraken of juist het niet aanraken, er helemaal zijn in het moment, zonder dat er iets hoeft, kan juist een hele helende en waardevolle ervaring zijn. Er zijn zonder verwachtingen, met een warm hart en openstaand voor dat wat er is. Het kan zomaar zijn dat je dan verrast wordt. Dan blijkt dat er precies ontstaat wat er nodig is. Het vraagt wel om loslaten en vertrouwen. Vertrouwen dat, wat er ook gebeurd, het goed is in het moment. Wanneer je bijvoorbeeld een verlangen of ‘nee’ voelt, communiceer je dit. Dat mag er helemaal zijn. Naar de nee’s wordt uiteraard altijd gehandeld. Bij de verlangens is het belangrijk dat dit ook voor mij klopt. Wat kun je bij mij verwachten? Bij de massage starten we beide gekleed Ik masseer de lingam/yoni niet, wel kan ik de lingam/yoni tijdens de massage aanraken op het moment dat ik er met mijn hand langskom tijdens een massage beweging (tenzij je dit hebt gegeven) Ik geef de massage, jij ontvangt de massage Uitwisseling van liefde door middel van liefdevolle aanrakingen, dit is NIET de seksuele kant van tantra Ik draag tijdens de massage een short en een topje. Je kunt zelf bepalen wat jij aanhoudt of uittrekt. Mocht gelijkwaardigheid voor jou belangrijk zijn, voel je dan vrij om zelf ook ondergoed aan te houden. Wil je liever naakt zijn tijdens de massage? Dat mag ook. Een aanraking door jou mag, door bijvoorbeeld even mijn schouder of hand aan te raken, verder geen aanraking Bij binnenkomst en het naar huis gaan geef ik je graag een knuffel Eerst even in gesprek Fris gedoucht kom je binnenlopen. Voorafgaand aan de massage gaan we eerst in gesprek. Daarin wordt besproken wat eventuele wensen of zeker no-go’s zijn. Ook voelen we tijdens een gesprek elkaars energie. Daar begint de afstemming al. Daarin bekijken we ook of het voor ons beiden klopt dat er op dat moment een massage plaats gaat vinden. Mocht het voor één van beide partijen niet kloppen, dan zijn we vrij om dat aan te geven. Dit gesprek begint verbaal en kan vervolgens op non-verbaal overgaan. Consensus De basis van elke tantra massage is afstemming. Afstemming op mezelf en op jou. Het gaat erom dat het voor beide partijen klopt. Om met olie gemasseerd te worden is het fijn om gedeeltelijk of geheel ontkleed te zijn, anders wordt het zo’n kliederboel. Masseren zonder olie is ook een optie. Je kunt zelf aangeven of je nog iets anders nodig hebt. Even wat drinken, een extra dekentje, of het is juist te warm. Hardere of juist zachtere druk. Een bepaalde plek, waarvan je voelt dat het net iets meer aandacht nodig heeft. Ook als je meerdere keren een massage ondergaat, wordt er elke keer opnieuw afgestemd en gekeken wat er in dat moment klopt. Tijd- en doelloos Voor de massage maak ik afspraken van twee uur, dit is inclusief voor en nagesprek. De tijd vliegt vaak voorbij, juist omdat je niet met tijd bezig bent. Door de beweging van de massage bestaat er op dat moment geen tijd. Het overgeven aan het moment, het contact zonder doel, in vol vertrouwen, maakt het een fijne ontspannen ervaring. Achteraf Na de massage dek ik je toe met een sarong of dekentje. Je kunt dan nog lekker even bij komen. Neem de tijd die je nodig hebt. Ik maak in de tussentijd een lekker kopje thee voor je klaar voor de nodige hydratatie. Na afloop check ik altijd even of het goed met je gaat. Vragen of opmerkingen kun je eventueel nog maken. Een moment van stilte is een vorm van non-verbale communicatie en ook helemaal ok. Als je eenmaal thuis bent kan het zijn dat je nog nageniet van de energie, de ontspanning, de gedachten die je had of nog steeds hebt. Verlangens kunnen naar boven komen of grenzen die je teveel of juist te weinig bewaakt hebt. Het is fijn als je dit communiceert. Daarmee wordt een eventuele volgende massage alleen maar prettiger, of die nu bij mij of met iemand anders is, dat maakt in deze niet uit. Het verschil tussen een tantra massage en elke andere massage Sommige mensen vragen zich af wat nu de verschillen zijn tussen soorten massages. Om daaraan tegemoet te komen heb ik hierover twee verschillende blogs gemaakt die deze vraag beantwoordt: Wat is het verschil tussen een erotische massage en tantra massage? Wat is het verschil tussen een reguliere (ontspannings)massage en een tantramassage? Elke tantra massage is weer anders. Dat komt door de afstemming in het moment. Elk moment ben jij en ben ik weer net een beetje anders. De energie van dat moment wordt gevolgd. Dat betekent dat een tantra massage geen vastomlijnd plan heeft. Het is telkens weer een verrassing wat er nu weer komt, doelloos, vol overgave aan het moment. Ook ik weet van tevoren niet wat er gaat gebeuren. Anders dan bij de meeste massage soorten, wordt een tantramassage op een matras of mat gedaan in plaats van op een tafel of stoel. Het liggen op de grond maakt dat je vrijer kunt bewegen en je je beter kunt aarden. Als tantra masseuse kan ik ook dichterbij komen dan wanneer ik aan een massagetafel sta. Nog een bijkomend voordeel is een elektrische deken die ervoor zorgt dat je lekker warm op de matras ligt. Bij een witte tantra massage wordt het hele lichaam gezien en geëerd. Het kan ontspannen, energie gevend en slaapverwekkend zijn. Hierbij kan ook seksuele energie geraakt worden. Seksuele energie zit in ons allemaal, ook dat mag stromen. De massage voorziet echter niet in seksuele handelingen. Ook niet als daar in het moment naar verlangd wordt. Je kunt er ook voor kiezen om de zintuigen extra te prikkelen, een zwarte tantramassage. Denk hierbij aan het proeven van fruit, het voelen van een windvlaag of het gebruiken van een blinddoek. In de kamer is zelfs touw aanwezig, niet om je daarmee perse vast te binden, wel om je te laten ervaren wat het met je doet. Sommige mensen vinden het helemaal niks, anderen voelen zich er juist veiliger door. Je kunt dit van te voren aangeven of je hier wel of juist niet interesse voor hebt. De grootste verschillen tussen een witte en zwarte massage kan je hier lezen. Wil je extra genieten? Een 4 handen massage verzorgt optimale aandacht van twee tantrische vrouwen, deze verzorg ik samen met Willemijn. Wil je ons een keer samen ontmoeten en tantra ervaren in een andere setting? Dan is een tantraworkshop ook mogelijk. De do’s en de don’ts Wat wel Kom fris gedoucht Geef van te voren je grenzen, wensen en verlangens aan. Bespreek wat jij wilt dat er wel of juist niet gebeurd tijdens jouw massage Mocht tijdens een massage een ‘ja’ in een ‘nee’ veranderen, geef dit in het moment aan Communiceer of iets harder of zachter mag voor jou Laat emoties toe als die voorbij komen Grenzen worden ALTIJD gerespecteerd en geaccepteerd, zowel de jouwe als de mijne Wat niet Gebruik geen sterk geurende parfum of deodorant Verwachten dat ik met al je wensen en verlangens meega Je mond houden als iets onprettig voelt, of wanneer je het liever anders wilt Niks zeggen als iets toch over je grens blijkt te gaan Emoties tegenhouden Seksuele handelingen worden niet gedaan  Boven alles: vo el wat het met je doet. Een tantra massage hoeft niet perse genieten en ontspannen te zijn. Het mag ook spannend en intens zijn. Weet dat bij een tantra massage de seksuele energie geraakt kan worden. Dit is echter niet het uitgangspunt van zo’n massage. Ik zal ook niks extra’s met deze energie doen. Het mag er wel helemaal zijn. Liever geen massage? Meedoen met een tantraworkshop kan ook! Wil je graag een afspraak maken om ook een tantra massage te beleven? Je kunt de witte, zwarte en 4 handen massage rechtstreeks in de agenda boeken. Meteen een afspraak maken in de agenda

Een prachtig gedicht over overgave en vrijheid van Anne-Marieke Schrijft